Я стала гораздо меньше перекусывать и меньше есть в основные приёмы пищи. Всё чаще при взгляде на ранее безумно любимые вкусняшки я оставанливаю себя, причём зачастую уже подсознательно, уже не надо бить себя по рукам.
У меня очень много целей, именно в плане изменения своих пищевых привычек. Да, я обожаю пожрать за компом. И на ночь. А оптимальное сочетание - за компом, поздней ночью. Но я не хочу больше быть такой жирной. У меня ещё вся красивая, уверенная в себе жизнь впереди.
Я шагаю через своё "не хочу".

Хочешь выиграть - придётся бороться. Спасибо тебе, Нана, я часто думаю о тебе, когда заставляю себя. Жаль, скоро я уже досмотрю тебя. На первый раз...