понедельник, 13 февраля 2012
22:45

damnedfire
...за короткую жизнь сплести хотя бы ниточку шёлка...
13.02.

***


Чёрт!!! Прочитала и не узнала себя. Я ли это - считающая калории, делающая масочки и обёртывания, прыгающая под Джилл?!?!?
Вот что значит начать менять что-то, а не просто три раза в неделю делать вялую зарядку.
Вот что значит следить за собой и стремиться к результату.
Молодец, Танька!
Я лично собой уже горжусь.
Мне было очень лениво делать маску, оборачиваться, но пнула себя, пошла и сделала. Хочешь быть красивой, стройной и здоровой? Будь ей! Только само по себе ничего не произойдёт, мы не в сказке, и кажется, я начинаю это понимать. В 27 лет ещё вроде бы не поздно...

@темы: отчёты, успехи

URL
Комментарии
13.02.2012 в 22:48

Лисья мордочка
Каждому есть что скрывать. Чем ярче снимок, тем темнее негатив.
Никогда не поздно :)
URL
14.02.2012 в 10:08

_losing weight_
Ты умничка.
Со временем это входит в привычку. А потом начинаешь любить. Я вот только не считаю калории... И перестала себя особо ограничивать в еде... Но раньше писала такой же отчет.
URL
14.02.2012 в 11:06

damnedfire
...за короткую жизнь сплести хотя бы ниточку шёлка...
_losing weight_, да, главное - научиться не воспринимать ограничения в еде и наличие спорта как насилие над организмом. Понять и принять на подсознании, что это для его же, организма, пользы. Тогда привыкнуть станет легко.
Я начинаю с чёткого контроля, думаю, потом тоже перестану ежедневно отслеживать, что ем и каким спортом занимаюсь - войдёт в норму.
URL
14.02.2012 в 12:32

_losing weight_
damnedfire, а еще главное не корить себя за съеденое)
Я вот кушаю рафаэлло (ученик, зараза, не думает о моей фигуре и принес коробку), и мне так хорошо)))))))))))))))
URL
14.02.2012 в 12:56

Лисья мордочка
Каждому есть что скрывать. Чем ярче снимок, тем темнее негатив.
damnedfire,
да, ты все верно говоришь )

_losing weight_,
об этом я читала где-то ) если корить себя за кусочек шоколадки или конфетки, то обязательно все в жир пойдет ) А если думать, что совсем чуть-чуть, если не ночью под подушкой, то не страшно )))
URL
14.02.2012 в 12:57

_losing weight_
Лисья мордочка, я вообще не могу жить без сладкого, ну не могу. Плюс еще работа связана с умственной деятельностью. Углеводов не хватает. Зачем себя истязать, когда можно сделать во благо?) Как-то так))))
Но было время, когда отказывалась вообще. Тяжело давалось...
URL
14.02.2012 в 13:27

Лисья мордочка
Каждому есть что скрывать. Чем ярче снимок, тем темнее негатив.
_losing weight_,
Плюс еще работа связана с умственной деятельностью. Углеводов не хватает.
:friend:
Я тоже балую себя почти каждый день и не вижу в этом ничего зазорного ) Хотя иногда совесть просыпается и я заменяю шоколад или вафлю сухофруктами )
URL